引言
昨天看到一篇公众号文章，作者表达了对精神寄托的思考和领悟，引用一下原文：岁月流转，人事变迁，我终于明白，精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是山川湖海，却唯独不可以是人。他/她发现，人不应将全部精神寄托在某个人身上，原因是随着岁月流转人心易变，而音乐、书籍、工作和大自然等因素在某些时间段可以成为更稳定的精神支柱，但最终的结果证明，真正的精神寄托来自自己内心的强大和充实，而不是他人。他学会了珍惜每一个当下，独立面对生活的挑战，实现了内心的平静和自信。
总结的非常好，对吗？不过我想谈的是门徒有没有更完美的‘出路’？这样的场景发生在过去、现在和将来的生活中，许多人在面对生活的压力和挑战时，试图寻找生命寄托，为什么叫生命寄托而不是单纯地叫精神寄托呢？因为这些生活的压力经过岁月沉积后最终变成了‘病历’。意识到了这点，人们便开始将这种寄托放在其他人或物质寄托上，即便有短暂的‘成功’，最终仍会有失望和痛苦，缺乏长久稳定的主心骨。作为基督门徒，或许更应该认识到，真正的生命寄托只能来自于神（不是‘神像’而是无所不能的主宰），来自于身心灵的顺服。以下探讨如何通过信仰找到力量，规范行为，从而在生活中体验到平安与喜乐。
圣经的观点
是啊，凭借人的能力和心思意念怎么能解决这些烦恼呢？依靠主耶稣的教导才能解决这些所谓的问题并不是一句空话，当弟兄姐妹愿意俯伏下高傲的头和身躯、放下自己的欲念、依靠圣经话语向祂祷告祈求时，你就会得到答案。（用✳️代表这段下划线文字）
看到这篇文章的朋友或许有其他信仰，无妨，且慢慢看完；
另一方面，作为基督徒的弟兄姐妹也会遇到类似的问题，虽然知道该依靠主的教导和祷告，但还是不可避免的在教会中做着远离主的教导、‘偷偷地’依靠自己所谓的心智和秉性脾气解决问题，但结果也落入了撒旦的手中，最终仍然身心灵俱损，这样的处事方式倒不如那不信的朋友。问题来了，怎么做呢：
一、依靠神，而非他人
在面对生活的挑战时，许多人习惯性地依赖他人，认为他人可以成为我们心灵的港湾。然而，诗篇 62:5-6 提醒我们：“我的心哪，你当默默无声，专等候神，因为我的盼望是从祂而来。唯独祂是我的磐石，我的拯救；祂是我的高台，我必不动摇。”如何相信“神才是我们真正的依靠”？看看上面带下划线的文字✳️，你就会发现祂的确是我们坚定的磐石和拯救者。
二、寻找‘帮助者’的安慰和力量
在生活的重担和压力下，我们常常感到疲惫和无助。耶稣在马太福音 11:28 中说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。”这段经文鼓励我们将重担交托给神，祂就是我们的‘帮助者’，信靠祂会给我们带来真正的安息和力量。
无论是真的重担，还是心中的思虑负担，我们都承担不起！。‘重担’是什么呢？这是一个比喻，它不是指你真的肩挑重担，而是指你心里的思虑、担忧和疲乏等，这一些‘心思意念’来自于你的主观臆断，我们不必独自承担一切，当我们愿意向祂祷告祈求时✳️，神愿意与我们分担，给予我们所需的力量和智慧，明白了吗？
三、喜乐来自与’帮助者‘同行
内心的平安与喜乐并不依赖于外在的环境，而是来自与神同行的体验。腓立比书 4:11-13 中，保罗说：“……，我无论在什么景况都可以知足，这是我已经学会了。……我靠着那加给我力量的，凡事都能做。”没错，你仍然可以把这句经文当作比喻来理解，无论在顺境或逆境，只要依靠神这位‘帮助者’✳️，依靠你灵魂深处的那股力量～～就是创造天地万物的主，我们都能找到满足与喜乐。当你愿意放下自己所谓的‘心思意念’却单单思虑祂的恩典时，你就已经与祂建立起了亲密的关系，如同那个‘无所不能的智能手机’连上了高速Wi-Fi那样畅游世界，没有这个Wi-Fi，这部手机就是一块砖，就无法在生活中感受到祂的同在与帮助✳️。
四、面对内心挣扎的具体行动
- 祷告与读经：每天花时间祷告和读经✳️，寻求神的引导与智慧。通过与神交流，我们可以得到心灵的平静和力量。
- 参与教会活动：积极参与教会活动，建立属灵的友谊和支持网络。这不仅可以帮助我们在信仰中成长，还能在彼此困难时与弟兄姐妹互帮互助。
- 践行爱与宽恕：耶稣教导我们要爱人如己（马可福音 12:31b），在生活中实践爱与宽恕的原则，帮助我们建立和谐的人际关系，减少内心的冲突与挣扎。
- 培养批判性思维：面对社会的灰点和挑战，基督门徒应培养批判性思维，不盲目跟随世俗观念，而是通过祷告✳️和圣经的教导，寻求神的真理。
圣经的经文很多是用比喻的方式传递给我们，除了理解其字面含义和历史背景外，我们更多的要在上面‘带下划线文字’✳️的情况下方可知道答案，不要臆测经文，要用心灵和诚实去领受。
结语
基督门徒的生活应充满平安和喜乐，而不是疲惫和挣扎。当我们愿意尊主为大✳️，活在爱人如己的氛围中，我们就能体验到基督带来的自由和丰盛生命。愿每一个基督门徒都能在基督里找到真正的安息和力量，并在日常生活中活出自己的信仰和智慧。有其他信仰的朋友应该也会在生活中遇到这样的问题，如何解决呢？假如依然停留在依靠‘人’和’物‘的阶段，不妨接收主耶稣的教导。
让我们一起祷告！
（如有建议敬请留言讨论，邮箱：hu0023@gmail.com）